Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po Świętach - nie jest źle :)


W Święta pilnowałam się i nie objadałam jakoś bardzo - naprawdę było ok i jestem zadowolona, jedyne co to może za dużo alkoholu i woda w organizmie zatrzymana... przybyło mi tylko 0.5 kg, więc teraz spokojnie pilnuję się dalej z jedzeniem + ćwiczenia :) Póki co znowu się waha - 63.0 - 62,8 Moim marzeniem jest waga 59, ale jeśli zejdę do 60 to też będzie ogromny sukces!!!
  • vita69

    vita69

    24 kwietnia 2014, 13:57

    no własnie ja tez musze bardziej uważać na ten alkohol:(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.