Jestem 3 dzień na ONZ, mam 4 dzień okresu, a moja waga wynosi 63.4 kg - wzrost, a w piątek było 62.7 kg !
Dlaczego?
Menu:
b: jajecznica
b: serek wiejski
b: udko z kurczaka, troszke pasztetu, gotowanej piersi
w: jabłko, 2 pomarańcze
Picie:
- 2 l wody
Inne:
- tabletki witaminowe
- L-karnityna
- zielona herbata
Ćwiczenia:
- 100 brzuszków
- 60 przysiadów
- 40 min rowerku
NiCooLa25
17 listopada 2011, 13:15Dokładnie, nic się nie przejmuj tym wzrostem wagi, organizm sie tak czasem zachowuje dziwnie, często broni się przed utratą tk. tłuszczowej w ten sposób, ale to minie, nic się nie martw:) pozdrawiam ciepło:*
Kat91
17 listopada 2011, 10:38Pewnie przez @, nic się nie martw ; ) Napewno po ukończeniu diety będzie super spadek ! Pozdrawiam ; D