Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy start

Kolejny raz czarka goryczy się przelała. 128kg! Totalna porażka! 

Od dawna się zmagam z nadwagą, która uprzykrza mi życie. W przeciągu ostatnich 3 lat mój najgorszy wynik wynosił 125kg, najniższy 95. Staję teraz na wadze i widzę co? 128kg! Poszłam na rekord, niestety w złym tego wyrażenia znaczeniu.

Mimo tego, że moja praca jest wymagająca, mam sporo czasu wolnego w międzyczasie i niestety prowadzę głównie siedzący tryb życia. Jestem leniwa i ciężko mi się wziąć za ćwiczenia, zwłaszcza, że po zaledwie kilku minutach dostaję zadyszki.

Kiedyś prowadziłam już pamiętnik w Vitalii, jednak poddałam się po kolejnej z rzędu porażce. Tym razem to nie może się zdarzyć, bo tym razem nie mogę się poddać!

Czuję się gorsza przez swoją nadwagę. Skrępowana i zakompleksiona. Posiadam partnera i... coraz częściej czuję wstyd tylko dlatego, że się do siebie zbliżamy, a ja, jestem jaka jestem. Kocham go i chcę być z nim na dobre i na złe. On też mnie kocha, inaczej nie byłby z kimś o tak ekstremalnej wadze. Z tym, że widzę, że też go to męczy. Możliwe, że prawie tak bardzo jak mnie, choć godzi się z tym. Nie powinno tak być! Chcę by był ze mnie dumny. By się mną chwalił. A nie otrzymywał zdumione spojrzenia kolejnych znajomych, gdy po raz pierwszy słyszą, że jest ze mną...

Biorę się za siebie na poważnie.
Nie chodzi mi o diety cud. Nie o głodzenie się, czy cokolwiek takiego. Chcę zmienić tryb życia, odżywiać się zdrowo i z głową. Tak, jak być powinno. Również chcę zacząć żyć aktywniej. Długie spacery, nordic walking, czy aqua aerobik, tak na początek, by rozruszać zasiedziałe ciało i skrzypiące mięśnie i stawy.

Trzeba zacząć działać!