Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam nowe życie


Dziś mija ostatni dzień mojego niezdrowego życia. Od jutra zgodnie z przesłanymi zaleceniami zmieniam swoje nawyki żywieniowe i w końcu ruszę się z kanapy bo ostatnio zaczęła się skarżyć na moją wagę :-D Proszę WAS o jakieś rady, słowa otuchy i wsparcia, bo uwierzcie mi bez tego nie dam rady (wiem z doświadczenia). Staruję z wagi 112 kg - sporo jak na 26-latkę, ale niestety doprowadziłam się do takiego stanu (gorzej już być nie może).

  • aenne

    aenne

    16 maja 2020, 17:24

    Walczymy razem. Ja mam więcej niż ty do zrzucenia ale podejmijmy ten trud. Za tydzień o 3 kg mniej-walczymy.

    • Paula25071993

      Paula25071993

      16 maja 2020, 18:01

      Już nie mogę się doczekać 😊 dziękuję za wsparcie.

    • aenne

      aenne

      16 maja 2020, 19:56

      To za tydzień zobaczymy czy udało nam się zrzucic te 3 kg.

  • cudmalinka

    cudmalinka

    15 maja 2020, 23:21

    Dasz radę, stopniowo a do celu, małymi kroczkami wszystko się uda 😉

    • Paula25071993

      Paula25071993

      16 maja 2020, 18:02

      Dziękuję mam nadzieję, że nie poddam się tak łatwo.

  • Angelofdeath

    Angelofdeath

    15 maja 2020, 22:35

    Bierz sie za siebie! ;) Powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.