Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 7


Śniadanie ok. 10.30 - sałatka z makaronem
i ok. 12 dokładka
Obiad ok. 13. 
ziemniaki, sos, mięso
Kolacja : 19. 15 
sałatka z makaronem, parówka, trochę mozzarelli, ogórek, jajko  gotowane 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.