1 DZIEŃ- waga 83,1 kg
Dzisiaj pierwszy dzień dietki, musiałam zacząc od nowa poniewaz ostatnie 4 dni jadlam normalnie, ale nie iwem jak to mozlwie ale waga spadla do 83,1 kg. Czy takie cos jest mozliwe??? Wczorja kupilam tabletki Bio C.L.A z zielona herbata i od dzisaj zaczelam brac, na tych tabletkach pisze ze mozna barac od 2-6 ja będę brała max czyli 6 tabl. dziennie, poniewaz nie wiem jak dlugo wytrzymie znowu na diecie, zalezy do kiedy starczy mi silnej woli poniewaz chcialabym zobaczyc jakies efekty i to w miare szybko, a nie czekajac miesiącami. Dzisiaj troche pocwiczylam na stepperze, twisteru, chce jeszcze i pojezdzic z godzinke rowerkiem i wieczorem jeszcze po cwiczyc. Wieczorkiem napisze co zjadlam w ciągu dnia ;) Pojezdzilam sobie ok. 45 minut rowerkiem :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
