DZISIAJ DRUGI DZIEŃ ODCHUDZANIA
NIE WYTRZYMAŁAM I WESZŁAM NA WAGE A WAGA POKAZAŁA RANO
111,8 KG
DZIWI MNIE TO TROCHE ZE JEST MNIEJ
ALE MOŻE DZIŚ WAŻE MNIE BO MIALAM JESZCZE TREŚCI W ŻOŁĄDKU
JAK NA RAZIE NIE NARZEKAM NA ODCHUDZANIE
OBYM TAK JAK KOLEŻANKA PISALA WYTRZYMALA TYDZIEŃ
A JAK NIE TO WTEDY OBOWIAZKOWO WIZYTA U DIETETYCZKI
BO INNEJ OPCJI NIE WIDZE ... :(
ALE JAK NA RAZIE ZAPAŁAM DO ODCHUDZANIA MAM...
ALE DZISIAJ JESZCZE DOSTAŁAM @ ...
TAK ZE WAGA MOZE ROSNAC A NIE SPADAC W DÓŁ :(
WIĘC WTEDY SIĘ NIE BEDE DZIWIC GDY WAGA POKAZE
ZAMIAST MNIEJ TO WIECEJ!!!
POWIEDZIALAM SOBIE "TAK: ODCHUDZNIU"
I TEGO CHCE SIE TRZYMAC :)
DZISIAJ JESZCZE SIĘ PO MIERZE BO DAWNO SIE NIE MIERZYLAM
I CHCE CO KILKA KILOGRAMOW W DOL
MIERZYĆ SIĘ CALA
patkak
21 czerwca 2015, 23:29powodzenia! Zmobilizuj sie porzadnie tym razem!
AnetaNowak89
21 czerwca 2015, 18:44Powodzenia Paulinoo!!! I pisz częsciej moze to Cie zmotywuje, pisz co jadłaś w ciągu dnia..a my będziemy Ci doradzac. Trzymam kciuki;D
igusek
21 czerwca 2015, 15:53Pamiętaj, żeby pic dużo wody. Min 1,5l dziennie. Bo czesto o tym zapominamy i wtedy spada nam woda a nie tłuszcz i waga pokazuje mniej. Nie mniej jednak nadal trzymam kciuki i gratki za motywację xD
Anica.Anica
21 czerwca 2015, 12:33Optymistyczne nastawienie to znaczna część sukcesu. Powodzenia:)