PONIEDZIAŁEK 22.04.2013
10 s PRZERWA MIĘDZY ĆWICZENIAMI
WTOREK 23.04.2013
ŚRODA 24.04.2013
PRZERWA
CZWARTEK 25.04.2013
TABATA Z WYKORZYSTANIEM ĆWICZEŃ EWY NA BOCZKI
TABATA Z WYKORZYSTANIEM ĆWICZEŃ EWY WYSKOK I PRZEJŚCIE DO PARTERU
PIĄTEK 26.04.2013
SOBOTA 27.04.2013
PRZERWA
NIEDZIELA 28.04.2013
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
cocktailwoman
22 kwietnia 2013, 01:04Coś mi się zdaje że jutro dorzucę mel b na brzuch, nie wiem co on na to ale jak mu się nie podoba to niech spada;) im go mniej tym lepiej ;) Dobry plan nie jest zły :)
Efkakonewka
22 kwietnia 2013, 00:22Mel B też z nią ćwiczę:))Fajny plan:)