Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Motywacja ruszyła a skóra wisi

Miałam ostatnio zastój motywacyjny.  Ale ruszyło. Znowu. Waga mi stanęła na 103 i 2 miesiace ani grama w dół. A potem łajza się zepsuła. Zanim kupiłam nową minęło już 2 miesiące. Wchodzę, patrzam i ubyło. No a jak efekt jest to motywacja rośnie. Teraz jeszcze pojawia się problem wiszacej skóry. Jakieś rady na obwisły, jeszcze zbyt tłusty brzuchol? Wiem, że to jeszcze tłuszcz ale jest i skóra. Jak to zminimalizować? Jakieś rady???

  • PannaNiecierpliwa

    PannaNiecierpliwa

    23 listopada 2019, 17:31

    Ćwiczenia siłowe pomogą :)

    • Pokusica

      Pokusica

      4 grudnia 2019, 12:22

      W sensie siłowe na brzuch? A6W czy cos takiego? Brzuszkopodobnego?

    • PannaNiecierpliwa

      PannaNiecierpliwa

      4 grudnia 2019, 19:59

      Komentarz został usunięty

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.