Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I znowu... od nowa... wczoraj pierwszy dzień bez
obżarstwa...


Przeżyłam wczorajszy dzień bez obżarstwa.

Ale w sumie jakie to ma znaczenie w świetle ostatnich moich zażarć? Ile razy jeszcze będę miała ten "pierwszy dzień bez obżarstwa"? Jaką wartość ma taki pojedynczy dzień, skoro pomiędzy tymi pojedynczymi dniami bez obżarstwa mam kolejne dni z obżarstwem...

* * * * * 

będzie mi bardzo miło, jeśli wesprzesz mnie na fb:  https://840805.siukjm.asia/Potyczki-jedzenioholiczki-108016480720947/

  • ex_aequo

    ex_aequo

    10 stycznia 2020, 16:23

    Wszystko zależy od Ciebie, za jakiś czas może powiesz "A, objadlam się, ale to nie ma znaczenia, bo na codzień jem zdrowo" 😊 Trzymam kciuki

  • agazur57

    agazur57

    10 stycznia 2020, 13:47

    Musisz po prostu iść dalej- zdarza się najlepszym.

  • alhe11

    alhe11

    10 stycznia 2020, 12:35

    Ma znaczenie ! Najpierw będzie jeden dzień bez obżarstwa, potem dwa dni bez obžarswta i tak pomalutku będzie coraz lepiej 😄👍

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.