Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 15


Dzis dieta całkiem całkiem, chociaż zjadłam tylko 3 posiłki. Śniadanie było mega obfite dlatego zrezygnowałam z obiadu i w pracy zjadłam tylko banana i popiłam kefirem.

Młody znów w żłobku się spisał, ale jestem szczęśliwa bo oni ja ani on nie przeżywamy tej rozłąki 😊

Menu

- kiełbasa smażona, bułka pszenna z masłem, sałatka z pomidora, ogórka kiszonego i papryki

- banan, kefir

- 3 parówki z indyka, 2 bułki pszenne z masłem, ogórkiem kiszonym i papryką

  • CzarnaOwieczka85

    CzarnaOwieczka85

    31 lipca 2020, 08:19

    Super ze młodemu pasuje żłobek i nie macie problemów z powodu rozłąki :)

  • CzarnaOwieczka85

    CzarnaOwieczka85

    31 lipca 2020, 08:18

    Super ze młodemu pasuje żłobek i nie macie problemów z powodu rozłąki :)

  • NowaJa_86

    NowaJa_86

    30 lipca 2020, 21:45

    Proponuję odstawić bułki 🙂

    • sansewieria

      sansewieria

      30 lipca 2020, 22:14

      A to z jakiego powodu?

    • NowaJa_86

      NowaJa_86

      30 lipca 2020, 22:24

      Nie wspomagają utraty zbędnych kg

    • PrimRose...

      PrimRose...

      31 lipca 2020, 06:37

      Ciemny chleb jedzony w nadmiarze również temu nie sprzyja 😉 Od czasu do czasu mam po prostu zwykłą ochotę na białe pieczywo 😊

    • CzarnaOwieczka85

      CzarnaOwieczka85

      31 lipca 2020, 08:18

      A ja jem tylko białe pieczywo i chudne:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.