Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien trzeci

Zaraz idę wypić blonnik, a następnie: 

Śniadanie 7: jajka na twardo (2szt) pokrojone w kostkę z pomidorem i może szynka (nie wiem czy mam) kawa czarna - 

2 sniadanie serek homo naturalny+bakalie

obiad....wrrrrrrrrrrr bylam na miescie wiec niestety trafilo sie KFC ale zamowilam salatke z kurczakiem i zjadlam bez dressingu :)

podwieczorek skrzydelka pieczone+ groszek zielony gotowany

kolacja bulka grahamka pol z serkiem bialym a pol z przysmakiem rusieckim, to takie cos kielbasiane, niezbyt dietetyczne ale PYSZNE!!

wpadly mi 2 cukierki czekoladowe i 2 pianki- od dzieciakow

napoje: 2 kawy czarne, zielona herbata, herbata irish cream, sok warzywny

nie bylo dobrze ale tragicznie tez nie. 

Mam za sobą pierwszy trening z nowej płyty Ewy chodakowskiej, jak dla mnie fajny:) trochę oszukiwalam i nie robiłam wszystkiego ale cwiczenia są fajne, zwłaszcza ta intensywna cześć z Beata :)