Wczoraj i przedwczoraj troszkę pogrzeszyłam znowu- lody z bita i dwie kostki czekolady,ale muszę wam powiedzieć, że jakoś mi ta czekolada już nie smakowała- była za słodka
Chyba staję się zupełnie inną osobą. Trzymajcie kciuki, bo gorzka herbata nadal mi nie smakuje i to jest moje największe poświęcenie. Od diety smacznie dopasowanej już prawie zupełnie odeszłam. Stosuję się właściwie tylko do śniadania i II śniadania, resztę jem po swojemu, ale staram się jeść rozsądnie. Jem dużo warzyw i nigdy nie zapominam o jarzynce do obiadu. Unikam ziemniaków, ale nie usunęłam ich na dobre z mojej diety, Po prostu nie łączę ich z mięsem. Na razie jakoś idzie. Zobaczymy, co będzie za tydzień. Teraz spadam zobaczyć, co na dziś zaplanowała mi pani dietetyk 
weddingdiet
11 maja 2010, 09:51przez cały cza smojego odchudzania nie zrezygnowałam ze słodzenia herbaty, nie dałabym rady :) tzn nie słodziłam ziołowych ani zielonych ale taka herbatka czarna do śniadania czy earl grey zawsze 1 łyżeczka posłodziłam. wolałam zrezygnować wieczorem z weglowodanów a przy bardziej intensywnym odchudzaniu juz od obiadu nie jadłam węgli.
tigunia
8 maja 2010, 11:59łaaaał wspaniale Ci idzie :) mi też właśnie słodycze niezbyt odpowiadają :o ale to dobrze, w tyłku mniej :D trzymam kciuki i pozdrawiam :)) a i dziękuję za miłe słowa, ogarnęłam się ;)