Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pierwszy dzień


Dzisiaj minął pierwszy dzień mojej diety. Nie było tak źle- chociaż brakowało mi podjadania w pracy i ciasteczka do kawy . Po ćwiczeniach też się dobrze czuję - zobaczymy czy jutro będą zakwasy....
 
Miłego wieczorku wszystkim życzę

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.