Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzis Wielki Piatek


Na sn. chleb marchewkowy, kawa bezkofeinowa.

Na lancz sledz pol kromki chleba.

Na obiad: ryba plus kartofle marchewka.

Przekaska jablko, pistacje.

Skosilam trawe takze stracilam troche kalori, wczoraj bylam na 4 km spacerze.

Mam daleko do kosciola to obejrze Droge Krzyzowa na tvpolonia.

  • Karampuk

    Karampuk

    23 kwietnia 2011, 07:03

    Zdrowych i Pogodnych Świąt Wielkanocnych

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.