Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...

hmm...dzisiaj-poległam,
babcia przyjechała-ciasto,lody,batony
to nie jest wymówka,to porażka,
jutro mam zamiar jesc tylko jogurty naturalne- tak 5
jadę z babcią i kuzynką trochę  Berlin pozwiedzać,będę odmawiała słodycze i innego typu śmieci,jutro dam znać jak mi poszło.
dzisiaj nie biegałam,w poniedziałek pójdę biegać bo coś mnie kolana bolą
dzisiaj tak z 30 min spacer,tylko tyle,a troche kalorii zjadłam, ok 3 tys...
więc do jutra,dobranoc