Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Walka ze słodyczami


Hej mam wielki problem ze słodyczami, nie mogę się powstrzymać od ich jedzenia :(

Postanowiłam pisać tutaj jakie zjadłam słodycze w ciągu każdego dnia, może to mnie zmotywuje żeby je ograniczyć :)

Dzisiejszy dzień niestety nieudany :

6 pierników w białej czekoladzie z czarną porzeczką

2 pierniki w czekoladzie

Mam nadzieję, że jutro uda mi się nie zjeść słodkiego:)

  • Majkaaa91

    Majkaaa91

    15 października 2019, 17:05

    Jak przystało na dziewczynę z Torunia wcinasz pierniki ;) Co do walki ze słodyczami to chyba najlepiej zacząć od pozbycia się zapasów i omijania w sklepie półki ze słodkościami. Chyba że ktoś Ci w domu kupuje.

    • SaraBoho

      SaraBoho

      15 października 2019, 19:13

      Właśnie w domu nie mam nic słodkiego :) ale najgorsze że ja pracuje ze słodyczami i tu leży problem

    • Majkaaa91

      Majkaaa91

      16 października 2019, 10:32

      To rzeczywiście trochę komplikuje sprawę. Trzeba mieć żelazną silną wolę ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.