Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
piątkowo i sennie


Hej,
jak mnie się dzisiaj nic nie chce. DRAMAT!
Najważniejsze, że piąteczek  Opiekuję się dzisiaj po południu moją Bratanicą więc będzie super. Ma dwa latka i jest bardzo przebojowa. 

Dzisiaj zjadłam: bułkę suchą, i 4 ptysie malutkie z kremem ajerkoniakowym, ale nie żałuję wczoraj tyle wybiegałam, jutro powtórka także jest ok.

Acha i jeszcze banana i nic poza tym także kalorycznie nie ma tragedii, odżywczo jest.

Kochane moje weekendzik. Jutro imieninki u Brata, pojutrze urodzinki u Szwagierki, także będzie się działo.

Trzymajcie się i chudnicie. 
Jutro napiszę jak moje poranne biegi jutrzejsze i menu.


  • ulotna2013

    ulotna2013

    30 czerwca 2013, 16:58

    Mam nadzieje że imprezki udane :) pozdrawiam

  • ewcia3232

    ewcia3232

    28 czerwca 2013, 14:34

    Miłej zabawy:) Żeby tylko potem za dużo nie biegać hehe..:) Pozdrawiam

  • SexyKitty

    SexyKitty

    28 czerwca 2013, 13:55

    No to życzę udanych imienin :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.