Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14.01.2024


Hej!

Dużo się w moim życiu przez ostatni rok pozmieniało. Tak naprawdę w wielu aspektach. 

Zaczęłam zupełnie inaczej patrzeć na życie. Nie boję się tego co przyniesie jutro, tylko czekam czy przyniesie dla mnie coś nowego z czym będę mogła się zmierzyć. 

Nigdy nie przypuszczałam że mam w sobie tyle siły i że rzeczy które wydawałyby się dla mnie kiedyś nie do przeskoczenia, dziś radzę sobie z nimi bez problemu. 

Przewartościowałam trochę swoję życie i wiem że nic nie trwa wiecznie dlatego trzeba cieszyć się każdą chwilą. 

Tydzień temu zaczęłam odżywiać się trochę zdrowiej i liczę kalorie. Nie chcę pakować się w kolejną dietę, która za chwilę mi się znudzi i ja porzucę. Stwierdziłam że lepiej będzie zacząć od małych kroków. 

Trzymajcie kciuki.

Ponizej wrzucę wam parę zdjęć moich posiłków. 

Do zobaczenia!

  • retro.girl

    retro.girl

    16 stycznia 2024, 21:48

    Współczuję, też w podobnym wieku straciłam ojca, który był jeszcze taki młody. Ból nie do opisania. Trzymaj się ciepło.

    • Seemyeyes1

      Seemyeyes1

      16 stycznia 2024, 21:59

      Dziękuję z całego serca za słowa wsparcia ❤️

  • wege_chudnie50kg

    wege_chudnie50kg

    15 stycznia 2024, 23:04

    Ja od jakiegoś czasu wychodzę z założenia, że przecież zawsze "jakoś to będzie" i zawsze znajdzie się jakieś rozwiązanie. Niestety ja muszę wszystko liczyć dokładnie, bo inaczej zawsze popłynę z kaloriami :(

    • Seemyeyes1

      Seemyeyes1

      16 stycznia 2024, 11:51

      Mi na szczęście idzie narazie dobrze oczywiście nie zapęszając 😂 Zauważyłam że dzięki temu że jem też posiłki na słodko nie mam napadów i nie brakuje mi tak niezdrowego jedzenia. ☺️

  • NowaJa_86

    NowaJa_86

    14 stycznia 2024, 20:57

    Lepiej iść wolniej, krok za krokiem, niż zacząć na maxa i szybko skończyć :) O, widze, że u Ciebie też gościła pizzerinka.

    • Seemyeyes1

      Seemyeyes1

      14 stycznia 2024, 22:31

      Dokładnie też tak uważam ☺️

  • PACZEK100

    PACZEK100

    14 stycznia 2024, 19:29

    Świetne podejście. Jedzenie wygląda smacznie.

    • Seemyeyes1

      Seemyeyes1

      14 stycznia 2024, 22:32

      Dziękuję bardzo. ☺️

  • kasikkk123

    kasikkk123

    14 stycznia 2024, 18:27

    Bardzo dobre podejście i do diety i do życia!:))

    • Seemyeyes1

      Seemyeyes1

      14 stycznia 2024, 22:32

      Dziękuję bardzo ☺️☺️

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.