Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje ostatnie wymiary


Szyja cm32 cm35 cm-3 cm( -9,4 % )
Biceps cm27 cm29 cm-2 cm( -7,4 % )
Piersi cm91.5 cm90 cm+ 1.5 cm( + 1,6 % )
Talia cm71.5 cm77 cm-5.5 cm( -7,7 % )
Brzuch cm98.5 cm99 cm-0.5 cm( -0,5 % )
Biodra cm108.5 cm102 cm+ 6.5 cm( + 6 % )
Udo cm64 cm64 cm0 cm( 0 % )
Łydka cm38 cm39 cm-1 cm( -2,6 % )
Spalonych kalorii kcal0 kcal0 kcal0 kcal( 0 % )
Zawartość
tłuszczu
 % 
Oblicz
31 %30 %+ 3.2258064516129 %

Te pomiary po prawej są bardzo stare więc nie ma takiego dobrego odniesienia, bo wychodzi na to, że cycki mi urosły i biodra, ale rzeczywiście to zeszło ze 2 cm od ostatniego mierzenia. :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.