Posiłki super, smaczne szybkie i łatwo coś dobrać na wymianę. Mam problem z apką na telefon - wydaje mi się że lepiej to kiedyś działało. Lista zakupów jest dość mocno ukryta i muszę się przyzwyczaić. Cel na ten tydzień to zwiększyć ilość wypijanej wody i wytrzymać przy diecie :) Postaram się również zwiększyć częstotliwość robienia brzuszków. Jeżeli ktoś zagląda i czasami to czyta to będę wdzięczna jak się podzielicie swoimi spostrzeżeniami :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
eszaa
10 marca 2019, 12:37walcz, nie odpuszczaj, wyobrazaj sobie w chwilach zwatpienia, siebie szczuplejszą. Duzo spaceruj i duzo pij poza tym
Senkju
10 marca 2019, 17:47dziękuje, tak zrobię :D
annna1978
9 marca 2019, 19:42Bede trzymac kciuki za Ciebie bo właśnie mam 75 kg i myślę że 80 to masakra- tak jak Ty kiedyś:))) powodzenia.
Senkju
9 marca 2019, 21:55no to tylko pozazdrościć mogę, i dziękuję za wsparcie :)