Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20 dkg


Od początku schudłam 20 dkg. ale sukces, no brawo. Od początku wiedziałam, że te porcje za duże. I tak je zmniejszam, przecież nie dam rady na obiad zjeść 800 gr. warzyw i do tego 100 gr. kaszy. Ale za to nie tknęłam słodyczy!!!!! Hura. Byle wytrwać miesiąc i jakieś 5kg. chociaż mieć mniej. Byle się udało.
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.