Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jakbysie widzalay


moja torbe ,ktora zabieram do pracy to byscie przezyly szok. To ze jest duza jak na tak mala kobietke jak ja ,to jeszcze nic ,w porownaniu z tym jak  moja torbe jest ciezka. No coz ,dbam o line i zdrowo sie odzywiam .Dzis oprocz  ,podpasek ,portwela ,bryli ,malej kosmetyczki ,dlugopisow ,notatnika  no i ksiazki  ,ktora musi byc jakby ruchu nie bylo -zabieram 2 butelki 1.5 l wody ,zupa na obiad , kilka marchewek ,ogorek ,2 kiwi  . Sniadanie wlasnie jem .Znajomi jak mnie widza ,zdziwieni pytaja co ja w tej torbie dzwigam ? Zycze wam milego dnia.
  • blanita

    blanita

    4 marca 2008, 08:59

    Sikoreczko???? co u ciebie nowego??? Jak dietka??

  • jbklima

    jbklima

    2 marca 2008, 16:56

    <img src="http://img526.imageshack.us/img526/3949/poletychkrokuswkt5.jpg" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/><img src="http://img526.imageshack.us/img526/3949/poletychkrokuswkt5.33d27342db.jpg" border="0">

  • Jakob

    Jakob

    2 marca 2008, 14:05

    Kazdy ma jakiegos hopla- ja cwicze po ciastkach, ty ladujesz torbe w sumie tym co potrzebne w konkretnej diecie... Doczytalam, ze prosisz i instrukcje wklejania fotek- u mnie w pamietniku jest :)

  • jbklima

    jbklima

    1 marca 2008, 23:19

    no tomasz wszystko ze sobą...i dobrze.....tak trzeba....dobrze podchodzisz do diety....a ten ..instruktarz????przecież już wklejałaś???????

  • 7051953

    7051953

    1 marca 2008, 22:08

    szkoda, że pytania o wklejanie zdj. nie umieściłaś w moim pamiętniku - wcześniej zauważyłabym ...Przepraszam bardzo za zwłokę, nie widziałam Twojego pytania. LEKCJA 1 - WKLEJANIE ZDJĘC DO WŁASNEGO PAMIĘTNIKA Więc: 1. otwierasz swój pamiętnik tak, jak do zrobienia nowego wpisu i "zrzucasz" go na dół (kliknij lewym przyciskiem myszy w znak "-" na górnym pasku monitora, wtedy zminimalizujesz stronę i będzie ona na dolnym pasku obok słowa "Start" 2. na pasku górnym - tam, gdzie wpisujesz "diety.wp.pl" wpisz dokładnie tak: http://imageshack.us - po chwili otworzy się stronka z żabką 3. kliknij myszką na górze obok słowa "image" (zrobi sie kropka) 4. kliknij na "Przeglądaj" - wtedy po chwili ukażą się zdjęcia które masz w swoim komputerze, wybierz jedno i kliknij w nie - wokół tego zdjęcia zrobi się taka ramka, kliknij wtedy w "open" lub w "otwórz". Po chwili obok słowa "przeg- lądaj" pojawi się link. 5. znajdż napis "resite image" (jest obok zdj.) -tu trzeba wybrac wielkośc zdj. bo nie może byc ono zbyt duże (wtedy treśc może "rozjechac" się). Te które ja powklejałam ma rozmiar 320*240 6. daj "host it" - wtedy na dole pod zdjęciem pojawią sie linki (kilka linijek) Najpierw sprawdż nad nimi czy jest znaczek obok napisu "include details" - ma NIE byc, jeśli jest to kliknij w niego i on zniknie. 7. skopiuj ostatni link (wiesz jak ?) 8. ponownie otwórz swój pamiętnik z tego miejsca na dolnym pasku 9. kliknij w znaczek "dodaj obrazek" - pojawi się ramka i w miejscu gdzie jest "http" wklej skopiowany link i daj OK. Jeszcze jedno - czasami może ale nie musi pojawiac się na górze taka treśc: "czy zezwalasz na wyświetlenie okien inicjowanych przez skrypty" - wtedy klikasz prawym przyciskiem myszy na ten napis. Pokaże się "tymczasowo zezwalaj na okna inicjowane przez skrypty" - klikasz na ten napis. Spróbuj to zrobic, powinno sie udac a jeśli coś nie będzie wychodziło to daj znak w którym dokładnie jesteś miejscu - odpowiem możliwie prędko. To tylko grożnie wygląda ale w sumie jest proste (najlepiej przepisz sobie to co tu napisałam na kartkę i dopiero wtedy rób po kolei) .Pózniej - jak wklejac do pamiętników koleżanek ! Będę czekała na wiadomośc od Ciebie, pozdrawiam mocno - Basia

  • mariolkag

    mariolkag

    1 marca 2008, 19:57

    ja mam zawsze taka wielka torbe jak ide na 12 godzin do pracy :) Z tym,ze procz wody i zupy czesto miewam w niej serki, jogurty, kanapke i ostatnio czekolade, ktora sama pozeram w ciagu dyzuru.Oj wyjdzie mi to bokiem.....Pozdrowionka sikorko !!

  • stellabella

    stellabella

    1 marca 2008, 17:22

    No cóż same potrzebne rzeczy-wcale się nie dziwię że jest ciężka.wiem coś o tym.Pozdrawiam papa

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.