Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzis waga byla laskawa dla mnie

23 maja 2008

Tak ,tak dzis na wadze bylo 62 kg mimo ze mam moje dni. Nie mierzylam sie ,to nie wiem jak to wyglada w centymetrach ,postaram sie jutro dokonac pomiarow to bedzie wiadomo jak jest.Musze prrzyznac sie ,ze w tym tygodniu nie bylam w fitnes bo nie mialam kiedy ,goscie a potem 2 dni 2 zmiany a rano do 12 to ja nie wyrobie sie aby tam sie wybrac a i nie bardzo mi sie chce o tej porze cwiczyc. Mysle ,ze wspomagacz tu mi pomaga bo nie jem duzo a nawet jesc mi sie nie chce ,ale wiadomo ze tak to nic nie osiagne .Natomiast pije bardzo duzo wody mimo iz upalow nie ma ,nawet do 4 litrow dziennie i wlasciwe nie wypuszczam butelki z woda z reki bo tak mnie suszy .Pewnie ,dziala tak jak herbaty wspamagajace odchudzanie trzeba duzo pic bo zatrzymuja wode w organizmie ,moze poprostu zapijam gloda i juz.Zobaczymy co pokaze waga za tydzien.

Dodaj komentarz

dziejka
26 maja 2008, 15:46

z tą wodą, to mistrz jesteś.Wróciłam dzięki za kopalka podziałał,zabieram się do roboty.buziaki
krasna
25 maja 2008, 00:06

grzecznie pytam ? jak tam basen? Cwiczenia na brzuszek i w ogóle postanowienia do 30 maja? Ja z tymi brzucholami tez nie moge wytrwać, co zaczne to cos przeszkodzi wytrwać a teraz tak zimno ale Ty ok . pozdrawiam i tak dalej E
anezob
23 maja 2008, 21:46

brawo... a picia wody ci zazdroszczę.. 4 litry- dla mnie niewykonalne.
Gabriela60
23 maja 2008, 21:44

bardzo dobrze ze tak duzo pijesz...wlasnie przez to wyplukaj toksyne z organizmu. zachecam cie jednk do jedzenia warzyw....duzo suroweki salat....ale nie w majonezie czy innych tlustych sosach...lecz z oliwka:-)) bede tez same korzysci:-)
jbklima
23 maja 2008, 20:26

<img src="http://img355.imageshack.us/img355/2599/irysniebieskivv2.jpg" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/><img src="http://img355.imageshack.us/img355/2599/irysniebieskivv2.32376fedea.jpg" border="0">
Dana40
23 maja 2008, 16:18

Sukces coraz bliżej...Walczymy dalej, ja wody nie piję za dużo bo zimno i nie mogę się zmusić, ale innych płynów sporo, ale wszystkie ciepłe, bo zimno mi jest.