Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6. idzie idzie choć bez ćwiczeń


A bo robota i w domu jestem przed 20. Ale to tylko do jutra, w czwartek przydałoby się już nieco poruszać.
Zjedzone:
granola z mlekiem sojowym i pestkami dyni
kromka z pastą z fasoli
2 orzechy włoskie
2 kanapki z pastą z fasoli i pomidorem
gulasz sojowy z kaszą gryczaną i buraczkami
I oby w piątek na wadze było jak najmniej!
  • Dzo.en

    Dzo.en

    12 września 2012, 09:57

    bedzie mniej na pewno ;)

  • roogirl

    roogirl

    11 września 2012, 22:04

    Gratuluję spadku.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.