Od poniedziałku zaczynam nową pracę. Od poniedziałku zmieniam miejsce zamieszkania.
Będę codziennie 3h w drodze. Za wiele czas mi nie zostaje dla siebie... Od października będę miała czwartki i niedzielę w całości wolne.
Plan jest taki aby w niedzielę i czwartek gotować na 3dni do pudełek a na kolację zawsze mieć przygotowaną pożywną zupę .
Z aktywności chcę wrócić do biegania i ćwiczeń wzmacniających. Moje ciało jest koszmarnie pospinane a więc codzienne 15min jogi to must have .
Co może wpłynąć na komplikacje planu:
-Na chwile obecna walcze z remontem wiec bede starala sie tak jeść aby nie przyjeb...
-ewentualna ciąża
-zmęczenie, wypalenie, przebodźcowanie.
