Rozpoczynam akcję 120 dni (wy możecie inną ilość). Rysuję sobie w
zeszycie kratki, wieczorem zamalowuję na zielono (dobrze), lub czerwono
(źle).
Postanowienia:
1. ĆWICZENIA (min. godzina co dwa dni lub częściej)
2. Zadbać o siebie.
Dołącza ktoś? :). Rozpocznę to chyba po Sylwestrze :). Nowy rok= Nowa motywacja
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
alex156
27 grudnia 2012, 12:39Nie dołączam, bo moje by były zawsze zielone. Bez sensu takie coś. Dieta powinna być przyjemnością, a nie katorgą!