3 -06 -2013 waga : 69kg
dzis : 66kg
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
alesza
16 czerwca 2013, 17:30Staram się codziennie chociaż 10 minut interwałowo :) Do tego ABS. To wszystko. :) Chyba że jestem chora - jak teraz - to tylko ABS, ewentualnie trucht w miejscu na przemian z marszem (10 minut), bo nie mogę wyjść z domu. ;)
chimera27
16 czerwca 2013, 10:00No i oby tak dalej! Widzę, że jesteś fanką wszelakich herbatek, ja też :) Polecam herbatę zieloną z plasterkiem świeżych owoców np. jabłka, pomarańcza, cytryny, gruszki, mięty czy imbiru, ja takie uwielbiam.
cytrynuska
13 czerwca 2013, 13:10fajne zdjęcie ;-)