to bieganina po mieście.
Dietkowo byłoby ok gdyby nie makaron z sosem - w małej dawce , ale wieczorem
Zaopatrzyłam się tym razem w zielone herbaty: o smaku cytryny z miodem, owoce leśne i imbiru z czymśtam. Wszystkie trzy są smaczne i przekonują mnie do picia zielonej herbaty.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Eleyna
21 listopada 2007, 09:28przy takim bieganiu po miesci tez sie sporo spala, a wiec nie jest zle.A z tym makaronem, to codziennie wieczorem nie jesz, wiec ten jeden raz nic wielkiego ,Pozdrawiam
iwona596
21 listopada 2007, 08:18..herbata jest pyszna- zatem smacznego :))
mmMalgorzatka
21 listopada 2007, 07:20i zazdroszcze Ci zapalu do cwiczen, jak ja mam się zmusic do ćwiczen... potrzebuje rady..... serdecznie pzodrawiam
psmwt
20 listopada 2007, 23:43Ja jak myślałam obsesyjnie o byciu szczupłą to psychicznie źle się to dla mnie skończyło. Zdecydowanie lepiej mieć kilka fałdek za dużo niż nie akceptować samej siebie i ciągle się dręczyć. Pozdrawiam
MartaKatarzyna
20 listopada 2007, 23:20ja generalnie lubię kawę, ale czasami popijam czerwoną herbatę, bo ona jest taka trochę ostrzejsza, jeśli potrzebujesz zamiennika do kawy to polecam. pozdrawiam marta
siemka2
20 listopada 2007, 22:15<img src="http://img139.imageshack.us/img139/7860/161136f48e4fbec7ed9fcfox6.jpg" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>