Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WAGA PONIżEJ 69KG


To naprawdę niesamowite - dziś wiele starych za dużych ubrań wyrzuciłam (nie nadawałay się do podzielenia się z kimś), a inne będę zmniejszać.  Robię nowy dużo mniejszy sweterek - już zszyłam, brakuje tylko rękawów, leży o wiele lepiej niż poprzedni. Moja siostra zachęca mnie do noszenia pasków na dłuższych sweterkach, ale ja jeszcze nie mam odwagi.
Afirmacja:
" Z zamartwianiem się lepiej zawsze poczekać. Może okazać się , że wcale nie jest potrzebne."
  • abiks

    abiks

    12 marca 2008, 02:03

    <img src="https://840805.siukjm.asia/173/febabc95f8b35773.gif" border="0" alt="darmowy hosting obrazków"/>

  • joanna1996

    joanna1996

    10 marca 2008, 11:33

    ..bardzo trafna.Moja Babcia też zawsze powtarzała że nie warto martwić się na zapas! Pozdrawiam:)

  • maryna38

    maryna38

    10 marca 2008, 08:12

    idziesz jak burza,tylko brac przykład!!!też kupiłam te gacie ale ćwiczyłam w nich tylko na aerobicu bo na latino nikt wtym nie przychodzi i jest mi głupio!!!

  • cassidy

    cassidy

    9 marca 2008, 13:33

    Paski są the best, przyciągają uwagę i wyszczuplają:) Siostra dobrze Ci radzi:)

  • bezkonserwantow

    bezkonserwantow

    9 marca 2008, 09:48

    <img src="https://840805.siukjm.asia/img213/1436/3pocaunkibh8.jpg" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>

  • anna7206

    anna7206

    9 marca 2008, 09:22

    Witaj rowiesniczko...imienniczko...i wspoltowarzyszko niedoli...obiecalam sledzenie Twoich poczynan i tak wlasnie robie....gratuluje sukcesow...Talie podkresl paskiem...super efekt!Siostra wie co mowi...trzymam kciuki za dalsze sukcesy.Pozdrawiam,zyczac milej niedzieli:)

  • Jakob

    Jakob

    9 marca 2008, 00:03

    To zele na moich paznokciach :)- wlasna robota- ja tez cos potrafie *)) Te paski tylko podkresla Twoja nowa figure- posluchaj siostry :)

  • Eleyna

    Eleyna

    8 marca 2008, 23:55

    wiesz co, nie pamietam dokladnie ile kosztowal ten balsam, ale wiecej niz 22 zlote chyba nie, a kojarzy mi sie cos okolo 17-stu.Pierwszy raz go kupilam latem w Polsce, a po wysmarowaniu calego opakowania stwierdzilam, ze ubylo wszedzie centymetrow i zima w Polsce kupilam drugi, tez sie skonczyl juz.Tyle, ze byla dietka wtedy i cwiczenia dosc regularne + a6w, nie tak jak teraz sam rowerek.Milej niedzieli,pozdrawiam

  • laksa1960

    laksa1960

    8 marca 2008, 20:45

    serdecznie dziekuje za mile zyczenia i Tobie rowniez wszystkiego najlepszego zycze,gratuluje super wagi i super ciuszkow,pozdrawiam Cie serdecznie Zosia<img src=https://840805.siukjm.asia/resource/tulipany_015.jpg>

  • wiesinka

    wiesinka

    8 marca 2008, 19:21

    Dziękuję serdecznie za życzenia..Tobie też życzę samych radosnych dni i słoneczka w serduszku..Przesyłam też buziaki i uśmiechy... <img src="https://840805.siukjm.asia/ img98/5951/images85iy7.jpg" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>

  • PMONIA

    PMONIA

    8 marca 2008, 17:38

    gratuluje super wagi ! fajnie wyrzucać za małe rzeczy, pozdrawiam cieplutko

  • kwiatuszek170466

    kwiatuszek170466

    8 marca 2008, 16:38

    <img src="https://840805.siukjm.asia/out.php/i101_donie.jpg" alt="Free Image Hosting At site" />

  • kwiatuszek170466

    kwiatuszek170466

    8 marca 2008, 16:10

    No widzę że masz wagę już poniżej 7 super.Gratuluję i czekamy na sweterek na jego foto.miłegpo weekendu

  • abiks

    abiks

    8 marca 2008, 15:50

    ciuszki przerabiać .....::))00superek <img src="https://840805.siukjm.asia/109/1cd5b0a17756a4b9.gif" border="0" alt="darmowy hosting obrazków"/> za komentarz <img src="https://840805.siukjm.asia/160/c5764af1ada83d60.gif" border="0" alt="darmowy hosting obrazków"/> -szystkiego najlepszego, cudownego i pięknego dnia w Dniu Swięta Pań,

  • niunia32

    niunia32

    8 marca 2008, 14:57

    super, gratuluje spadku wagi... Hehe ja sie powoli zbieram do przeróbek ciuchów :D pozdrawiam :*

  • izunia2007

    izunia2007

    8 marca 2008, 14:50

    Mysle ze znow pochwalisz sie sweterkiem?U mnie dzis waga 1 kg w gore,bo nadchodzi @ i jestem cala spuchnieta,ale jestem dobrej mysli bo dietke trzymam.A hula-hop to moj zywiol hihihi,bo bez zatrzymywania sie zrobilam za jednym razem 1000 obrotow(w 12 minut).

  • ToJaMajka

    ToJaMajka

    8 marca 2008, 14:23

    Bardzo dziękuję za zaproszenie. Może nawet skorzystam i spotkamy się. Nie znam zupełnie okolic, w których mieszkasz. A ja? Tak jestem z Polski pn. Z przeciwległego krańca. Szkoda

  • lucyna86

    lucyna86

    8 marca 2008, 14:15

    bardzo podoba mi sie to motto, jestem oszolomiona u ciebie efektami a6w! jest naprawde wielka roznica pozwolisz ze skopiuje sobie to zdjecie- bedzie dla mnie motywacja aby wkoncu wytrwac w tych cwiczeniach. zycze ci wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Kobiet! duzo pieknego usmiechu na twarzy i wytrwalosci w osiagnieciu swojego celu. ps Ładna spodniczka, tez chcialabym miec takie zdolnosci krawieckie. pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.