Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
A ja i tak będe szczupła zdjęcia porównawcze :)


No cóż moje kochane waga bez zmian, a jednak brzuch mniejszy (CHYBA). Tak mi się wydaje bynajmniej. Na nogach zakwasy a co niech bolą, niech przypominają mi o każdym źle spożytym posiłku. Trzeba się uczyć na błędach a najlepiej uczymy się na własnych co nie? Przed chwilką skończyłam ćwiczyć trochę z a6w,  ćwiczenia na nogi. motylek. Fakt może ok 35 minut ale pot po dupce leciał (i nie tylko po dupce). Wieczorkiem siłownia, no i kolejna seria ćwiczeń. Wczoraj ostatnie robiłam o 1 w nocy. Nie mogę spać to chociaż spożytkuje czas inaczej. Powiedzcie czy jest różnica w tym jak było wtedy a jest teraz? 


tak było przed ważyłam wtedy ponad 80 kg.



tak jest teraz waga 71,5-72 kg

i jeszcze jedno




i  zdjęcie zrobione na Wielkanoc (bez zmian waga)



  • mala.keria

    mala.keria

    12 czerwca 2010, 09:40

    Po wymiarach widzę, że ładna z Ciebie klepsyderka. Różnicę widać na pewno na buzi, bo resztę ciała schowałaś. Tam pewnie też jest różnica. Pozdrawiam :)

  • Orzeszek1985

    Orzeszek1985

    12 czerwca 2010, 08:15

    roznica jakas jest szczegolnie na buzi, juz nie masz takiej szyji :)) Oby tak dalej:)

  • poprostuja99

    poprostuja99

    11 czerwca 2010, 22:48

    tragedia z tymi upałami ćwiczy się mega ciężko

  • truskawkowo

    truskawkowo

    11 czerwca 2010, 22:41

    i masz ładne nogi:) pozdro

  • delicja78

    delicja78

    11 czerwca 2010, 22:19

    pewnie ,że jest różnica! czasem waga nie spada,a cm lecą bo przetapiasz tłuszcz na mięśnie,a jak czytam ile ćwiczysz...wow podziwiam :)powodzenia:)

  • vitalijka000

    vitalijka000

    11 czerwca 2010, 21:12

    twarz z deka chudsza, ręce chudsze i biust. Ale to najgrubsze zdjecie robione z bliska i tylko fragment Ciebie to nie powiem za duzo, no ale chyba waga sama mowi za siebie.

  • Integra

    Integra

    11 czerwca 2010, 20:55

    bardzo pozytywne zmiany oby tak dalej :)

  • albee

    albee

    11 czerwca 2010, 19:50

    różnicę widać, oby tak dalej! powodzenia!

  • xsomeonex

    xsomeonex

    11 czerwca 2010, 19:24

    Widać, widać różnicę! Tak 3mać :* Pozdrowionka :)

  • AgusiaZM

    AgusiaZM

    11 czerwca 2010, 17:54

    widać różnicę, oby tak dalej ;-)

  • piklafon

    piklafon

    11 czerwca 2010, 16:49

    ale masz zaciecie tez bym tak chciała ale w te gorączki nic mi sie nie chce mniej jem i to białka to waga spada.,,.,.,.,.śliczny zaliecik ,ładnie Ci w nim w spodniach i w żakiecie lepiej...

  • bozena77

    bozena77

    11 czerwca 2010, 16:29

    masz bardzo ładną twarz jak zgubisz nadbagaż to laska będzie z ciebie pierwsza klasa no to walczymy kochana z wszystkich sił

  • laura300

    laura300

    11 czerwca 2010, 15:36

    jest inwestować w siebie i walczyć ! Widać różnicę Kochana! :*

  • kfiatosheq

    kfiatosheq

    11 czerwca 2010, 15:14

    Widać różnicę zwłaszcza po buzi :)

  • Alicja69

    Alicja69

    11 czerwca 2010, 14:46

    Widać różnicę! Może nie jakąś spektakularną, ale zawsze coś! Zobaczysz, jeszcze 10kg i będzie widać bardzo ładnie!

  • Dusia1977

    Dusia1977

    11 czerwca 2010, 14:35

    pewnie,że widać :) buźka subtelniejsza,w ramionach też widać :) życzę kolejnych sukcesów :)

  • lucyna86

    lucyna86

    11 czerwca 2010, 13:39

    jest różnica.... buzia smuklejsza... i cala sylwetka :) oby tak dalej

  • agusia88aga

    agusia88aga

    11 czerwca 2010, 13:06

    jaka laska! i jak widać różnicę!!!:O

  • keyaga

    keyaga

    11 czerwca 2010, 13:06

    Po twarzy widać, zwłaszcza po szyi. Ale radziłabym zmienić makijaż i fryzurę. Dodaje lat. No i nie ta sukienka. Przynajmniej na tym zdjęciu niezbyt. Wersja ze spodniami jest super! I stawiaj na ten styl! :D Pozdrawiam. :))

  • talai

    talai

    11 czerwca 2010, 13:02

    Takie zdjęcia porównawcze bardzo motywują. Widać, ze skoro się chce, to można osiągnąć efekty. Pozdrawiam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.