Pisząc poprzedni wpis, szczerze mówiąc nie myślałam, że ktokolwiek go przeczyta. Myślałam, że zginie wśród tych wszystkich wpisów. Pisałam dla siebie, żeby przejrzeć na oczy. A tu taki odzew, tyle słów wsparcia, konkretnych rad i planów jak zmienić siebie.
Wow naprawdę wszystkim serdecznie dziękuję 😘 Dzięki Wam naprawdę mam poczucie, że to może się udać i że nie jestem sama w tych moich bojach.
Zaczyna mi się pomału układać w głowie, przewartościowuje znaczenie jedzenia w moim życiu na rzecz dawania dobrego przykładu synkowi i dbania o swoje zdrowie.
Dzisiaj zaczęłam notować wszystko co jem i w jakich godzinach. Chcę dzięki temu zobaczyć jakie błędy popełniam i je wyeliminować. Może uda mi się dzięki małym zmianą osiągnąć cel.
Dzisiaj zamiast słodyczy podjadam marchewki 😁👍
🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕
LisekDzikusek
22 lutego 2021, 13:25Dobry plan z marchewką!
eszaa
22 lutego 2021, 05:39Brawo za marchewke:) moze kup sobie słodzik, zeby nie czuc sie nieszczesliwa bez słodkiego smaku. Będzie łatwiej:)
suareska
22 lutego 2021, 14:36Ojjjj nie lubię smaku słodzika 😐 A miód ma tyle samo kalorii?
eszaa
22 lutego 2021, 15:26miód ma niewiele mniej kalorii niż cukier. Słodzik nie ma kalorii