Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wczoraj


byłam na aerobiku, idzie mi coraz lepiej. Cwiczenia są urozmaicone, no i koordynacja sie poprawila - juz prawie dobrze robie wszystkie układy.
A dziś rano a6w - tez nieco lepiej, ale to dopiero 5 dzień, nie wiem jak wytrzymam przy większej ilości powtórzeń.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.