Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Planowanie z kalendarzem...


W głowie plątało mi się tysiąc myśli, obaw żebym nie zapomniała. Dlatego usiadłam i zapisałam wszystkie wizyty, imprezy, urodziny w kalendarzu,... Przyznam, że w głowie zrobiło mi się lżej, tak jakby ktoś wymazał mi te sprawy gumką...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.