Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Konieczny plan


Od środy wracam na uczelnię, do 15 października dorywcza praca, może od jutra druga, w drugim tygodniu października zaczynam kurs angielskiego(12ha/tydz) wokół mnie delikatny bałagan, który nie chce się sam posprzątać, chociaż patrzę na niego wymownie, ale jakoś nie czuje presji..
Ćwiczę za mało i nieregularnie, dieta pozostawia wiele do życzenia, ale jem co mam, staram się tylko wzbogacać warzywami.
Długi rosną, ale licząc październikowe dochody powinnam część oddać, będę wtedy czuła, że wychodzę na prostą.
Nie kupuję sobie nic, prócz tego, co bezwzględnie potrzebne, nawet odkładam pozostałe z zakupów drobne pieniądze na kosmetyki, gdyż widzę, że za kilka tygodni się skończą, a może wcześniej?
Takie nowe doświadczenia wiele dla mnie znaczą, uczą mnie zaradności (choć zawsze zaradna byłam) i tzw. obrotności. Muszę wszystko sama ogarniać i zarządzać, i bardzo mi to odpowiada.
Obiad ugotuję dopiero na 15-16 (teraz pewnie sporo ludzi w kuchni akademickiej), zaraz zrobię sobie jakąś kanapkę.

Nie trzymam diety, no nie trzymam.. Widzę, że brzuch już nie jest taki płaski, ale wciąż widać zarys mięśni - nim więc szczególnie się nie przejmuję. Tylko te nogi i brak wcięcia w talii..
Dodałabym zdjęcie, ale jakoś nie zmotywuje mnie jak przeczytam w komentarzach, że jestem jakaś taka "ubita", albo się zasiedziałam, albo dziwnie wyglądam, albo nie podoba Wam się moja figura, albo mi współczujecie...

PLAN PLAN PLAN

Plan ułożę na kartce, przemyślę na spokojnie. Sporo mam rzeczy na głowie i  chwilami nie ogarniam.


  • montignaczka

    montignaczka

    29 września 2013, 12:36

    mimo problemów dajesz radę i jeszcze z takim pozytywnym nastawieniem, braxo! Silna babka z Ciebie :)

  • Invisible2

    Invisible2

    29 września 2013, 12:20

    Dasz rade! (:

  • Lusiaaaaa

    Lusiaaaaa

    29 września 2013, 12:18

    Czuje pozytywna energie od Ciebie:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.