Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sorbet jagodowy

Tez lubie samodzielnie robione sorbety, choc niczego slodzacego akurat do nich nie dodaje, a to dlatego, ze baze lodow robie z banana. Trzeba jednak pamietac, ze ta opcja jest bardziej kaloryczna a banan ma dosc wysoki indeks glikemiczny. Tak czy inaczej takie domowe sorbety to swietna alternatywa dla sztucznych sklepowych lodow z masa cukru i co gorsza syropu glukozowo-fruktozowego. Mroze pokrojonego w kawalkach, podobnie owoce - truskawki, maliny, jagody, co kto lubi. Pozniej troche rozbijam owoce w woreczku tluczkiem do miesa a nastepnie blenderem miksuje. Banan bardzo fajnie zageszcza i nadaje naturalna slodycz, lody maja fajna konsystencje.

"absolutnie nieszkodliwy, neutralny dla organizmu" brzmi jak z ust akwizytora;) Pamiętaj, że na 100 % nie można stwierdzić, że coś nie ma żadnego wpływu na organizm. Z początku to nawet coca-cola nie była uważana za niezdrową. Nie twierdzę, że to jest szkodliwe, ale ja tam do takich super cudów podchodzę zawsze z dystansem. Sorbety wyglądają kusząco;)

ja do sorbetu dodaję małą łyżeczkę wódki tudzież spirytusu......wtenczas sorbet nie zamarznie na kość :)

hmm nie slyszalam o tym slodziku musze koniecznie sprobowac - pyszne takie sorbeciki - czesto robie cos takiego dla mojej córci zamiast lodów kupnych sama tez chetnie je zjadam