Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sobota


waga 70,3 kg
- woda z cytryną
- kawa z mlekiem
- koktajl owocowy z otrębami i błonnik witalny
- 2 mandarynki, śliwka, gruszka
- 2 kromki chleba owsiano-bananowego, 2 plastry sera żółtego
- woda z grejpfrutem
- brokuł, 2 jaja sadzone, mizeria z jogurtem naturalnym
- woda z grejpfrutem
- 2 kieliszki wina i kilka chipsów (świętowałam dzień kobiet (impreza))
(2 czerwone herbaty i 1,5 litra wody)

  • zurawinkaaa

    zurawinkaaa

    10 marca 2019, 16:40

    Każdy czasem musi poświętować. Fajne jedzonko ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.