Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20130521

Ma szalik. To do wiadomości Agi . Na necie wyglądał bardziej oczojebno, w klubie już tak nie wyglądał...no ale fajny jest !Po 16 latach dorobić się klubowego szalika  - burn, burn..... Jutro się pochwalę, wczoraj miałam taki dzień konia, że masakra....pranie wieszałam o 10 wieczorem, miałam zasiąść do gry o tron ale już za późno było.....nic to spożytkowaliśmy to z PiW spalając kalorie w inny sposób.

Dziś spotkanie na działce z geodetą i panem Arturem - dostałam od niego na maila listę materiałów potrzebnych na początek ....qwa 5 kg gwoździ?! Co to ma być?

Moja dieta :

I - kasza jaglana z jabłkiem

II - serek wiejski 3 %

lunch - sałatka z makrelą - już nie lubię

obiadokolacja - filet z kurczaka ze szpinakiem

przekąska - 2 plastry wędliny drobiowej, marchewka

Wczoraj zrobiłam pierwszy trening z Chodakowską....od grudnia....Masakra jakaś....upociłam się jak szczur, musiałam koszulkę zmieniać. Nie wszystkie ćwiczenia potrafię wykonać prawidłowo no ale to pierwszy trening, więc nie wymagam cudów. Dziś ledwo zwlekałam się z futonu. Boli mnie każdy mięsień zarówno w górnej jak i dolnej części mego bosskiego ciała . Ale jak to mówią :
   
          
I tego się będę trzymać

W pracy masakra....warszawa dzwoni do mnie non stop kolor...już mam dość...co wyślę tabelę to zaraz mam 10 telefonów...a tu poprawić, a tu wstawić....jakieś gnioty wysyłają a później trują doopę jakbym nie miała co robić....

Mam w kablówce z powrotem nSport...podobno...tam jest żużel.....wczoraj go nie znalazłam...qwa co jest?!