jak jeszcze raz zobaczę tu baner typu :świętuj z nami rocznice unii europejskiej" to...
Na Kasprowym Wierchu śnieg. Poza tym pada....udana wycieczka do Zakopanego
Szefowa już zaczyna ględzić, pouczać....czyli okres ochronny się skończył...
Jadłospis :
I - owsianka z mlekiem i owocami, kawa
II - owsianka na wodzie z owocami
lunch - 500 ml zupy jarzynowej, fruktajl truskawkowy
obiadokolacja - wątróbka drobiowa, mizeria
kolacja - 2 łyżki twarogu, pomidor
Zwiększam ilość warzyw w diecie i ...boli mnie brzuch. Tak dawno już nie miałam tego paskudnego uczucia i znów powróciło. Wczoraj poszłam na siłkę tak wzdęta, że wyglądałam pewnie jak ciężarna Qrde...wiedziałam, że tak się to skończy...Czy można być chorym od warzyw? od nadmiaru błonnika? Wczoraj po marchewkowej to samo było, dziś po jarzynowej...
Lecę, bo późno się zrobiło...
Gacaz
3 czerwca 2014, 19:28Może jesz za dużo warzyw wzdymających np. cebula, por, czosnek, groch, fasola, kapusta kwaszona, kalarepka? Ja nie mogę jeść też surowej marchewki. Spróbuj ogórki, pomidory, sałatę, szpinak, szparagi, a młodą kapustę, kalafior i brokuł z umiarem. Dobrze, że się ruszasz.
tarantula1973
4 czerwca 2014, 07:12sama nie wiem, nie jem fasoli, grochu, cebuli, kapustę z umiarem - w tym tygodniu nie jadłam nawet (bo to od soboty tak mi się robi). Od ogórków mnie odrzuca. Trzeba przeżyć...może organizm przywyknie i się ustabilizuje :)