Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam ćwiczyć


Trzeba zrobić coś dla siebie. W końcu życie ma się tylko jedno.

Dzisiaj ćwiczyłam z Chodakowską "Sklapel". Wytrwałam 10 minut. Ale 10 minut to zawsze lepiej niż nic. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.