© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 287 |
| Komentarzy: | 1 |
| Założony: | 5 sierpnia 2015 |
| Ostatni wpis: | 5 sierpnia 2015 |
Zaczynam. Śniadanko normalne jednak bardzo zdrowe. Sałatka z sałaty i pomidorków. Niestety do tego kromeczka chleba.
Obiadek 2 jajka + 4liście sałaty, pomidorek. ogórek gruntowy
Kolacja będzie owsianka na mleku 0,5 %
Narazie aktywność zerowa, ale ok. 20 będzie 45 minut na bieżni;)
