Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jesienne olewanie


Jesień już drugi dzień z rzędu olewa mnie zimnym deszczem...

I chyba mnie tym olewaniem zaraża...
 Brak mi zapału:)
Chłodno jakoś i sennie...

...
Zrobiłam sobie ogienek w pokoju i gorącej herbaty z CUKREM
 
i cytryną...
Niby nieco lepiej...

....
niby
...
Z rzeczy dobrych...
Schudłam nieco

poza rzeczoną herbatą i wczorajszym małym kawałkiem torciku truskawkowego nie grzeszyłam
Czyli się zawzięłam:)

Oto moje dzisiejsze śniadanie

i obiad

(bardzo szybki łosoś pieczony w mikrofalówce:))
gadajcie co chcecie:)
pyszny
soczysty w chrupiącej, ziołowej skórce:)

No i z powodu przekroczenia 83
kupiłam owe kubki, co sobie obiecałam:)


Bardzo przyjemnie spędzam z nimi czas:)

Nie wiem co jeszcze...
Chyba nic ciekawego
Nuda...

  • ojtajolunia

    ojtajolunia

    15 września 2013, 09:59

    Uwielbiam łososia, mogła bym go jeść codziennie:-) U nas też pogoda już jesienna

  • irmina75

    irmina75

    15 września 2013, 07:59

    zamiast cukru lepszy miód lub sok malinowy. z mikrofali też lepiej zrezygnować choć to szybki i wygodny sposób przygotowywania, ale zdrowsze będzie z piekarnika lub na parze

  • PuszystaMamuska

    PuszystaMamuska

    14 września 2013, 22:02

    Kubeczki superowe :) U mnie dzis przerwa w deszzczu byla ale za oknem tak niestety juz brzydko jesiennie.. moze jutro choc na naszych niebach zaswieci sloneczko? Buziaki

  • ladybabol

    ladybabol

    14 września 2013, 21:02

    kubki urocze :) w takie dni to bycie i czas .. ogienek. Cudowne, żadne tam nudy ;)

  • ania9993

    ania9993

    14 września 2013, 20:20

    Jajko swietne na sniadania-ja po dwoch jajkach do lunchu w ogole o glodzie nie mysle. Buziaki.

  • turkusowa.dynia

    turkusowa.dynia

    14 września 2013, 20:09

    Smaczne śniadanko i śliczne kubki! ;)

  • rozanaa

    rozanaa

    14 września 2013, 19:19

    Jedzonko bardzo zdrowe i dietetyczne, no i schudłaś a więc mnóstwo powodów do zadowolenia, deszczem się nie przejmuj, pozdrawiam:)

  • Marysiazlota

    Marysiazlota

    14 września 2013, 18:10

    Przyjemnie z takich kubków się pije:))) powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.