:)
ZWAŻYŁAM SIĘ
powiem Wam...
nie jest wesoło
Przyznaję...
jestem gruba.
Jestem na niby-dietce:)
Od 2 dni jem 5 posiłków
niewielkich i bez cukru
ale jeszcze nie w pełni takich jak powinny być.
Od jutra już konkret, ale nie jestem przekonana, że będzie łatwo:)
w każdym razie mam na jutro
dietetyczne śniadanka- dwa
i zupkę na obiad
mam też mnóstwo jogurcików i owoców...
brak tylko siły woli i motywacji
Ale liczę , że dołączą:)
Przesyłam wagon mocy- na jutro:)
Powodzenia!
SMACZNYCH SNÓW
że tak powiem![]:>](https://840805.siukjm.asia/gfx/Redactor/emoticons/20/devil.png "]:>")
ojtajolunia
12 kwietnia 2015, 23:21Do dziela :)
leon42
8 kwietnia 2015, 13:07Ponieważ dziś jest jutro, a nic nie słychać, to wszystko ok ?
tirrani
9 kwietnia 2015, 00:56ponieważ jutro było wczoraj mogę powiedzieć, że jest ok;) Fajnie, że jesteś Leoś:) trochę motywujesz, bo jakoś głupio się objadać przy facecie;D
tirrani
9 kwietnia 2015, 00:56Komentarz został usunięty
Pszczolka000
8 kwietnia 2015, 12:04Rób swoje a silna wola i motywacja przyjdą z czasem jak zobaczysz efekty ;)
tirrani
9 kwietnia 2015, 01:00trzymam za słowo!:)
fitness.poznan
8 kwietnia 2015, 10:37Na pewno dołączą:) Trzymam kciuki :)
tirrani
9 kwietnia 2015, 00:58dzięki:)
Kasia7111
8 kwietnia 2015, 09:14Silna wola i motywacja dołączą razem z 1 straconym kg:) Dotrwaj:))
tirrani
9 kwietnia 2015, 00:59oby tylko z pierwszym straconym kg nie dołączył głód, bo ja mam bardzo słabą silną wolę:)
kronopio156
8 kwietnia 2015, 08:48Och..mam tak samo:-( Juz wczesniej widziałam różnicę a przy ważeniu weekendowym chyba zaszlocham rzewnie...Ot, stara a głupia, ale co tam;> ;-)
tirrani
9 kwietnia 2015, 01:01nie stara tylko w najlepszym wieku!
talerz
8 kwietnia 2015, 08:04Masz wszystko podobne jak ja,wiek,wagę początkową i końcową :) kupiłaś dietę V czy sama kombinujesz?Powodzenia :)
tirrani
9 kwietnia 2015, 01:04uparcie kupowałam dietę, by właściwie jej nie stosować,:) teraz postanowiłam nie kupować ,a stosować:) taka odmiana- może zadziała:) ogólnie dieta była fajna i smaczna- jak sie jej trzymałam chudłam bez wysiłku, ale zwykle szybko o niej zapominałam:)
karla1974
8 kwietnia 2015, 00:33Niech moc będzie z Tobą..nie zapomnij o ruchu:)
tirrani
9 kwietnia 2015, 01:06w tym temacie to tylko sex:) poza tym jestem zbyt leniwa