Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:) wtorek


jakoś tak przeleciał 2 dzień diety

zupełnie bez wysiłku. 

Jedyne odstępstwo to herbata z cukrem i cytryną zamiast kolacji.

Kalorycznie pewnie do przodu, ale zdrowotnie niekoniecznie :)

No ale nie ma co beczeć.

Było mi zimno i źle, a teraz jest ok

więc widać ta zamiana była mi potrzebna:D

Mam nadzieję, że u Was też same sukcesy:)

Dobranoc(gwiazdy)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.