Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nieudany 1. tydzień


Jutro kończą się zobowiązania związane z ogólnie pojętym przełomem roku - mam nadzieję na lepszą przyszłość.

Rano waga 110,8 kg (BMI 33,82).

Średni całkowity wydatek energetyczny z ubiegłego tygodnia: 2297 kcal :(

  • tombom

    tombom

    10 stycznia 2021, 13:20

    Dziękuję za życzenia, mam nadzieję, że kiedyś dam radę!

  • Mirin

    Mirin

    8 stycznia 2021, 18:56

    Życzę Ci by kolejny tydzień i następne tygodnie były lepsze. Powodzenia!

  • Julka19602

    Julka19602

    8 stycznia 2021, 13:54

    Życzę by Nowy rok był lepszy niż 2020 i spełniły się Twoje cele. Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.