Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mile zaskoczona :-)

Na samym początku muszę, po prostu muszę to napisać JESTEM BARDZO MILE ZASKOCZONA nie spodziewałam się takiego wsparcia... nie myślałam nawet, żer ktoś to może czytać Bardziej chciałam dla samej siebie pisać takie podsumowanie

Dziś mój dzień był dość krótki... połowę przespałam (gdyż byłam po 12h nocnej pracy ) dlatego też nie jadłam dużo (bo z całych sił staram się wieczorem nie jeść i nocą jak jestem w pracy również chcę nie jeść )

Wypiłam kawkę z mleczkiem wiem, że kawa niezdrowa ale jak niektórzy nie umieją sobie odmówić słodyczy ja nie umiem kawki 

Za to wypiłam zdrowy soczek wielowarzywny  i zjadłam kawałek bagietki z wędlinką (bagietka? nieładnie a ty...a ty....ale to przy niedzieli, bo na codzień jem chrupkie pieczywko) Natomiast na obiado-kolacyjkę wsunęłam kaszę z kurczakiem ) i swoiskimi warzywami  Popiłam to kefirem Wyliczyłam na to 1.115 kcal. >

Aaaaa... napomknę jeszcze, że niedawno skończyłam 45minutową randkę z Panią Chodakowską i skalpelem 

<żeby mi tylko tego zapału wystarczyło na długo, długom, długo >

 Chciałam jeszcze dodać,że dziś na ważeniu wyszło mi 115,3kg. ale się nie jaram tylko poczekam do piątkowego ważenia, bo nie chce mi się wierzyć, żeby tak waga poszła w dół