Moje kochane no wczoraj zjedzone rano jogurt o godz 7/
godz11- 2jajka
godz15 - mieso gotowane około 30 dkg
duzo wody wodyyyy
ZAS RANO NIESPODZIANKA SPADEK WAGI. NIE DAJE SIE ROBIE TO SAMA DLA SIEBIE ;P
wARTO
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Wiewiorka85
31 października 2018, 18:10Spadek wagi na pewno cieszy. Co nie zmienia faktu, że jesz mało. Póki trwa dieta jest oki a co potem? Musisz później zmienić plan by nie mieć efektu jo-jo, nauczyć się powoli rozsądnie jeść. Masz na to czas na szczęście ale weź to proszę pod uwagę :) Pozdrawiam.