Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
to pora zacząć panikować...

Ale nałgałam :( Poświęciłam dziś sporo czasu na przeanalizowanie jakości i ilości tego, co pożarłam w tym tygodniu. Wnioski? Jutrzejsze ważenie może nie być takie zabawne Tu czekoladka, tam kiełbaska... itp., itd. Z ćwiczkami też nie przyszalałam - dopiero dziś ogarnęłam się i nadrobiłam zaległości z wtorku. Nieładnie...