Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu.


1.sałatka ryż+makrela....+kromka chleba=500kcal
2.krokiet z pieczarkami=400kcal
3.twaróg+kromka chleba=380kcal
4.maślanka=220kcal
5jabłko=60kcal

razem;1560kcal
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.