Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu.


1.twaróg+pomarańcza=300kcal
2.kanapka z pasztecikiem=300kcal
3.duza porcja płatków owsianychz mlekiem i kilka smakołyków=550kcal
4,jabłko+banan=180kcal
5,maslanka=200kcal

razem=1530
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.